判断题 有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。

判断题 运动中应掌握和控制的心率数是随着年龄增大而增大的。

判断题 以中老年人为对象的运动处方，称治疗性运动处方。