单项选择题 对于一个增肌客户，以下建议不合适的是（）

单项选择题 增肌与增重最大区别在于（）

单项选择题 以下属于不含热量的水的是（）

单项选择题 张先生每日总能量摄入其中70%为碳水化合物，20%为脂肪，10%为蛋白质，关于饮食结构调整说法正确的是（）

单项选择题 张先生每天的热量缺口是1100Kcal，请问张先生2周后体重可能下降多少KG （）

单项选择题 早晨起床时尿液颜色呈深黄色可能跟以下哪种营养素缺乏有关（）

单项选择题 以下属于运动饮料的是（）

单项选择题 需要含有以下哪种营养素才能被称为运动饮料（）

单项选择题 身体缺水7%时，身体会出现的症状 （）

单项选择题 身体缺水1%时，身体会出现的症状（）

单项选择题 人在不缺水时，尿液颜色为（）

单项选择题 运动后建议摄入多少水分，以保证充足的水合状态（）

单项选择题 运动前建议摄入多少水分，以保证充足的水合状态（）

单项选择题 以下哪种脂肪酸建议多摄入（）

单项选择题 以下蛋白质为优质的动物蛋白来源的是（）

单项选择题 成人必须氨基酸有几种（）

单项选择题 以下哪种营养素可以预防酮血症 （）

单项选择题 运动后为了更好的促进身体合成，建议蛋白质类食物与以下哪种食物一同服用（）

单项选择题 糖原在身体里储存最少的部位在哪（）

单项选择题 膳食纤维属于哪种类型的碳水化合物（）