问答题
乳房下垂要多吃哪些食物？
卷心菜：卷心菜中含有丰富的维生素E及有利雌激素分泌的物质，有促进卵巢发育，增加雌激素分泌量，刺激乳房发育的作用。
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判断题 凯格尔练习适合浆性恶露结束后，每天1-2次，每次20组。
判断题 猫背适合顺产1周后，剖宫产2周后，每天1-2次，每次20组。
判断题 膝胸卧位适合产后4天开始练习，每晚睡前和起床后练习15分钟。
