单项选择题

A.乳类蛋白是优质蛋白,消化吸收率高
B.牛乳中含有的碳水化合物主要为乳糖
C.牛乳含有人体所需的各种维生素,但维生素D含量较低
D.牛乳富含矿物质,尤其是钙和铁