问答题
提高移动速度的两个基本途径是什么？
一是力量训练，使运动员力量增长，进而提高速度； 二是反复进行专项练习。
问答题 提高动作速度常用的方法手段有哪些？
问答题 动作速度训练应注意的问题有哪些？
问答题 简述反应速度训练应注意的问题及常用的方法有哪些？
