单项选择题
关于平板卧推的保护哪一个是正确的（）。
A.双手正握 B.背部要挺直，不要弓背 C.保护者重心向前 D.双手反握
单项选择题 下列哪一个选项是练习背阔肌的高危动作（）。
单项选择题 比重较大，且能提供能量的营养素是（）。
单项选择题 下列动作哪个是锻炼股二头肌的（）。
