判断题 双腿跳和并步跳动作一样，都要求双脚依次起跳并依次落回。

判断题 一腿站立，另一腿后屈，然后还原的动作是后屈腿（Leg curl）动作。

判断题 踏步、走步、一字步和曼步都属于低冲击力步法。