填空题
()或椎管狭窄者谨慎练习“天鹅翘首”。
下背部受伤
填空题 “天鹅翘首”在完成动作时,尽可能延长(),头颈部自然向前伸长。
填空题 “双腿朝天”中的双腿摆放为()。
填空题 ()或骨质疏松者谨慎练习“单腿朝天”。