单项选择题 在运动条件反射中，（）的传入起着最重要的作用。

填空题 我国中华医学会1982年提出：（）岁以上为老年人。

填空题 在完成同样运动负荷时，动用心输出量潜力越多，心跳频率（）越快，指数越低，心功能水平越（）。

单项选择题 可使骨骼肌的体积明显增加的激素是（）

单项选择题 脱水对下列哪项运动影响最为明显？（）

单项选择题 运动前合理膳食的方法是（）

填空题 台阶实验主要用以测定（）的功能水平，也可以间接推断机体的（）。

填空题 有氧适能的影响因素有（）、性别、（）、年龄、（）和（）等。

填空题 运动处方四要素包括（）、（）、（）和运动时间。

填空题 体适能由（）、（）和（）组成。

单项选择题 如果步行时的METs为5.0，则此时耗氧量的相对值为（）

单项选择题 制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么？（）

单项选择题 人体摄取、运输和利用氧的能力即（）

判断题 一天五小餐，体重超重与你不沾边

判断题 想要减肥，就要尽量少吃，比如像林青霞那样，每餐吃半份就好。

判断题 人体晚上燃烧的卡路里热量要少于白天，晚上吃东西，最容易使体重增加。

判断题 油脂是人发胖的元凶，所以，常吃低脂食物就会令人变瘦。

判断题 禁食法是最有效的减肥方法。

判断题 如果整天工作忙忙碌碌、身心紧张，能量消耗大于摄入，就很容易减肥了。

判断题 如果少吃一顿，比如，不吃早餐或晚餐，就能减肥成功。