问答题
试说明“随”呼吸的全过程?
“随”就是呼吸的全过程。当我们呼吸从鼻腔进来,到胸部、到腹部、再到丹田、整个胸部会扩大,丹田会涨......
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问答题 修出入息法胸闷、呼吸急促时该怎么办?
问答题 修出入息法,当心散乱时应该怎么办?
问答题 何谓“止念面前”?