问答题
请写出健美操基本步伐V字步的动作过程。
健美操基本步伐V字步的动作过程如下：1. 站立，双脚并拢，身体挺直，双手自然垂放于身体两侧。2. 向左跨出一大步，同时将......
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问答题 健美操锻炼时的疲劳程度可通过健身者身体哪些表现来判断？
问答题 请写出三种以上健美操教学方法，并举例说明如何运用在健美操基本步伐教学中。
问答题 为什么要做放松运动？
