单项选择题 用铁锅炒菜，一般可满足人体铁质补给量的时间为（）。

单项选择题 为减少农药残留量，可在蔬菜洗前先将整棵菜浸泡在清水中（）。

单项选择题 有霉变迹象的稻米应多次反复搓洗，再用高压锅蒸米饭，除毒率可提高到（）。