判断题 由于抗阻力力量练习能够促进肌肉和骨的生长发育，所以应鼓励儿童青少年经常参加力量练习，以减少损伤发生的可能性。

判断题 适当力量练习可以明显提高儿童、青少年的肌肉力量。

判断题 体育运动可以增加肌肉力量，改善身体成分但不可以促进身高增长。