问答题
提高移动速度的常用的方法和手段是什么？
1.发展最高移动速度每次练习的持续时间不能过长，应以使每次练习均以高能磷酸原代谢的主要供能途径，一般讲应保持在20秒内。......
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问答题 提高移动速度的两个基本途径是什么？
问答题 提高动作速度常用的方法手段有哪些？
问答题 动作速度训练应注意的问题有哪些？
