单项选择题 在中级健美训练阶段，优先训练法则一般多体现在（）上。

多项选择题 在健美训练实践中，（）是韦德健美训练法则之一。

单项选择题 从可持续训练角度出发，动作技术上的顶峰收缩一般以（）的停顿为宜。