问答题
运动技术即是完成体育动作的方法，是运动技能水平的重要决定因素。其基本特征是什么？
1.运动技术与体育动作的不可分割性。2.运动技术不断发展的必然性。3.运动技术相对稳定与即时应变......
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问答题 灵敏训练的主要手段和基本要求是什么？
问答题 简述柔韧训练基本练习。
问答题 简述负荷量的确定。
